NALEŚNIKI ORKISZOWE Z SEREM


Składniki:

ciasto: 
 
2 szklanki mleka spożywczego 2% 
2 szklanki mąki orkiszowej
1 jajko
1 łyżka cukru 
szczypta soli
1 łyżka oleju
1/2 szklanki wody gazowanej


1 kostka twarogu chudego
1 serek homogenizowany waniliowy
1 duży banan
1 mały jogurt naturalny
owoce sezonowe (u mnie borówki)



Sposób przygotowania:

ciasto:

Mleko przelać do pojemnika, wsypać mąkę i wymieszać mikserem na niskich obrotach.

Dodajemy jajko i nadal miksujemy.

Następnie dodajemy sól, cukier, wodę gazowaną i na koniec olej.

Mieszamy i odstawiamy na ok. 15 minut.

Jeśli ciasto będzie za gęste to możemy dodać wody gazowanej a gdy rzadkie mąki.

Porcję ciasta wylewamy na rozgrzaną patelnię i smażymy z obu stron.

Tą czynność wykonujemy do skończenia się ciasta.



Twaróg mieszamy z serkiem waniliowym.

Banana kroimy w kostkę, dodajemy do sera i delikatnie mieszamy.

Na naleśnik nakładamy porcję sera z bananem i zawijamy w rulon lub trójkąt.

Polewamy jogurtem naturalnym i posypujemy owocami.



SMACZNEGO!!!




Komentarze

  1. Naleśniki z mąki orkiszowej? Ale super! Mąka orkiszowa ma wspaniałe właściwości. Działa zdrowotnie na cały organizm.
    Zapraszam na swój blog :) https://jaglusia.wordpress.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam naleśniki! Jeśli tylko mogę zrobić je ciut zdrowiej to jestem za! :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty